蔡坊乡位于县中偏北部。东北邻天心镇，西连版石镇和重石乡，南接高云山乡。面积96平方公里。1985年，有耕地4816亩、养殖水面209亩；有林地8.5万亩；有9个村民委员会、51个村民小组；有42个自然村，836户，4894人（女2426人），其中非农业户34户，231人。乡人民政府驻地蔡坊圩，距欣山镇35公里。
    黄地有铅锌矿出露，已被开采利用。